Маска, медитация и терапия. Как найти себя за пределами жизненных ролей?
Сегодня мы перегружены миллионом "надо" и "правильно"...
За ворохом мысленных установок мы теряем себя.
Поиск себя становится актуальнейшей проблемой.
Где обычно ищут себя?
Чаще всего, в новых ролях и образах, которые по-прежнему принадлежат нашей защитной маске.
Под маской - все то, что мы пожелали скрыть, вытеснить за пределы осознания.
Чаще всего, еще в раннем «счастливом» детстве.
И под маской же, но еще глубже, - любовь, свет, покой. Все то, чем мы и являемся на самом деле.
Наш внутренний центр. То самое истинное «Я».
Как практики Энергопения выводят на любовь и тишину через многочисленные
боли «маски», и о том, почему терапия бессмысленна без медитации,
рассказывает Анна Запрягаева на московском интенсиве Исцеляющий голос.
авторизуйтесь